2005-06-01 温暖化 道場 もう暑すぎ。 「HELP!熱っちい道場を冷ますんだ!!」 おかげで倒れそうになるくらい、汗だくに。 〔スイープ〕 相手の奥襟を対角線上の腕で掴み、出した腕の方の足を相手の腹辺りに。足は倒したい方向に膝を向けるようにして。 空いたほうの足で相手の膝を蹴り、すかさず普通のスイープの要領でひっくり返す。 〔ヒップスローでスイープ〕 相手の右腕を極めに行くように起き上がる。 そのまま尻でクルっと投げるように、回してマウントへ。